白果百合炒荷兰豆(转)

原料

新鲜白果: 30克, 新鲜百合: 100克, 荷兰豆: 200克, 彩椒: 30克, 盐: 2克, 橄榄油: 2克, 生粉: 1克

步骤

1彩椒洗净切粒,荷兰豆、百合、白果洗净。

2将以上食材飞水、捞出,放凉水里浸泡片刻,捞出沥净水。

3炒锅烧热,放入油,烧至6成热,把食材倒入,大火翻炒至百合变得透明,用盐、生粉加适量水勾芡淋上即可。