原料
雞胸肉: 300, 西蘭花: 50g, 雞蛋: 兩個
步驟
1準備好雞肉~~料理機打成泥~~雞蛋兩枚~~兩小朵西蘭花洗凈支取菜花部分
2放在一起攪拌好~~用枸杞擺盤很漂亮蒸完吃起來甜甜的
3大火十分鐘就可以啦~~蒸出來白白嫩嫩的~~口感不錯~~我沒有放任何調料~~可以加點鹽如果不是寶寶吃的話!
雞胸肉: 300, 西蘭花: 50g, 雞蛋: 兩個
1準備好雞肉~~料理機打成泥~~雞蛋兩枚~~兩小朵西蘭花洗凈支取菜花部分
2放在一起攪拌好~~用枸杞擺盤很漂亮蒸完吃起來甜甜的
3大火十分鐘就可以啦~~蒸出來白白嫩嫩的~~口感不錯~~我沒有放任何調料~~可以加點鹽如果不是寶寶吃的話!