桃膠: 適量, 雪耳/銀耳: 適量, 雪蓮子: 適量, 冰糖: 適量
1桃膠雪蓮子分開冷水泡15小時~24小時,期間換水兩三次並清洗贓物
2雪耳冷水泡1小時,去除硬塊後剪碎。燉鍋下開水,放入雪耳桃膠雪蓮子
3燉1~2小時,放冰糖,然後搞定~