油炸卷果 0

原料

炸鮮卷果的製作材料:主料:油皮50克,蘋果200克,鴨梨100克,香蕉100克,金糕100克,輔料:梅子10克,小麥麵粉20克,蘋果脯25克,調料:糖桂花5克,白砂糖30克,花生油30克

步驟

炸鮮卷果的特色:外酥里嫩,香甜適口,亦菜亦點,果味芬芳。 教您炸鮮卷果怎麼做,如何做炸鮮卷果才好吃 1. 將蘋果、鴨梨去皮去核; 2. 香蕉去皮; 3. 將蘋果、鴨梨、香蕉與蘋果脯、青梅均切成粗0.33厘米的絲; 4. 再加入糖桂花、麵粉拌勻; 5. 京糕(金糕)切成長6.6 厘米、粗0.8厘米的條,共4 條; 6. 麵粉10克加水25毫升調成糊; 7. 把油皮(半徑26 厘米的半圓形,圓邊朝外)平鋪在砧板上,在距油皮直邊2.6 厘米的地方,橫鋪一長條拌好的果絲,長度與油皮相同,寬度約5厘米; 8. 再把京糕絲一條接一條地橫放在果絲上面; 9. 然後,把油皮從直邊的一端捲起,卷到另一端時,用少許麵糊將邊沿粘好,做成圓柱形,再橫著切成厚1.3 厘米的片,即為鮮卷果; 10. 將花生油倒入炒鍋內,用旺火燒到五成熱,放入鮮卷果,約炸5 分鐘; 11. 待油皮成淺黃色時,撈出擺在盤中,撒上白糖即成。 炸鮮卷果的製作要訣:1. 低油溫炸一遍,不必重油; 2. 因有過油炸制過程,需準備花生油500克。 小帖士-食物相剋: 蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。 鴨梨:梨忌與螃蟹、鵝肉同食。

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