简介
健康功效：
色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 酱油：升压、补血、护齿 味精：升压、富含蛋白质、富含钠
原料
食材用料：, 大豆腐- 400克, , 色拉油-20克, , 郫县豆瓣酱-10克, , 精盐2克, 酱油-3克, 五香粉2克, , 味精-3克 相克食物, 葱适量 , 姜适量
步骤
11.将大豆腐清洗干净，切成小方块。
22.热锅放油，放入葱花，姜末，郫县豆瓣酱 3.将葱姜末，郫县豆瓣酱炒出香味
34.放入清汤，精盐，酱油，五香粉 5.倒入豆腐块，稍微炖一会儿
46.用水淀粉勾芡，加入味精调味。 7.炒拌均匀后，出锅装盘即可。
