咖喱烤猪排饭 0

原料

猪大里脊: 1000g, 鸡蛋: 2只, 面粉: , 面包糠: , 盐: , 糖: , 黑胡椒: , 洋葱: , 土豆: , 胡萝卜: , 沙拉酱:

步骤

1大里脊切片用刀背拍松!

2撒少许盐糖黑胡椒腌制一个小时!

3准备好面粉、面包糠和蛋液!

4取一片猪排裹一层面粉!

5再裹一层蛋液!

6最后沾上面包糠!

7这是包裹好的面包糠!现吃的直接烤箱烤制, 不吃的放冰箱冷冻保存!

8烤箱220度烤15-20分钟即可!

9起锅放油翻炒洋葱、土豆、胡萝卜,加入适量水和咖喱块,炖煮15分钟左右➕盐调味即可出锅!淋在米饭上,配上切好的烤猪排,淋上一点沙拉酱,美味咖喱烤猪排饭完成喽!

小技巧

1.材料都没有定量,亲们根据自己需要制作的分量来选择就行!   我用了1000g大里脊做了15块猪排! 2.烤箱温度也要根据不同的烤箱来设定,一般在200-220度左右,烤制15-20分钟!

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