牛腩大酱汤 0

原料

牛肉: , 杏鲍菇: , 胡萝卜: , 洋葱: , 肉丸: , 姜葱蒜: , 韩国大酱:

步骤

1将生牛肉用温水冲洗,直至血水褪去。再放到锅里沸煮几分钟,去掉脏东西。

2用香叶和红干椒一起将牛肉煮熟。香叶会让牛肉本身的味道更好。然后单独留下煮熟的牛肉备用。

3将胡萝卜洋葱切块备用。

4西红柿也是切大块的。杏鲍菇要斜切大块。

5秘密武器是这个韩国大酱...

6家人比较喜欢吃肉圆,所以又用猪肉做了几个肉圆炸好后放在里面了。

7将洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、西红柿按顺序放进有葱姜蒜的油里小炒,加热水烧熟,加上大酱作料。放入已经熟了的肉圆和牛肉即可。

小技巧

1.炖牛肉时要用热水喔,因为热水可以让牛肉表面的蛋白质迅速凝固,比较鲜美。千万不能中途加凉水,不然的话,肉遇到凉水后表面会收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好吃。 2.肉圆是先用油炸熟后才用的喔。不能直接放在汤里滚熟喔。

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