冰糖、银耳、雪梨、红枣、枸杞；
1.银耳冷水泡发，撕掉根部，撕成小朵，雪梨去皮切小块备用； 2.将撕好的银耳、冰糖、切好的梨、红枣和枸杞放在锅里，加适量凉水，炖煮至开锅，改成文火炖煮； 3.待汤熬至黏黏的，
