紫薯饼(无糖少油版) 0

原料

紫薯: , 糯米粉(少量面粉): , 牛奶: , 雪蜜或普通蜂蜜: , 擀面杖、模具(也可不用):

步骤

1选无筋个小紫薯,迷你紫薯更佳。

2洗净蒸熟去皮。

3用压泥器或厚不锈干勺。

4紫薯含水量少,添加适量牛奶更容易压成薯泥。

5逐步添加雪蜜或蜂蜜,加糯米粉,少量面粉,翻压成不散状态。(加少量面增加饼的硬度,让饼不至于太软糯,无形状,不会影响口感。)

6将所有原料揉成团。

7分少部分原料成团,用擀面扙来回压均。

8用自己喜欢的薄形模具压成形。

9借肋刮板,饼能更好离开垫子。剩余部分可加入原料团重复做,直到原料团用完。

10均匀裹上生白芝麻,两手轻压饼两边。

11色泽魅惑的紫薯饼。

12食盒盖铺层保鲜膜,一个个均匀摆整齐,防粘连。如果做多些了饼,可来回包上一层保鲜膜,继续摆第二次,甚至多层。可随盒盖全部装入大保鲜袋,扎紧放入冻柜,无需解冻,掰开保鲜膜,随煎随吃。

13不粘锅放少量茶油,煎至芝麻微黄。

14成品后的紫薯饼色泽诱人,口感香甜软糯。

15无模具也可以用手做成圆饼,均匀裹上芝麻,饼两边轻压。

小技巧

1.选紫薯一定要无筋小个,口感才细腻。   2.原料中,根据自己口感,加糯米粉同时,可加面粉可不加面粉,加面粉成品形状稳定。 3.一次做多饼可按上面步骤12的方法,放入冰箱冻柜,随吃随煎,方便。

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