原料
里脊肉(猪肉,牛肉都可以): 1块(700克左右), 生姜: 3片, 料酒: 1小勺, 生抽(寿司酱油,蒸鱼豉油): 2大勺, 蚝油: 1勺, 橄榄油(色拉油): 2大勺, 五香粉: 1/4勺, 细砂糖: 1大勺, 盐: 适量, 白芝麻: 随意
步骤
1首先去血水。方法一:猪肉放在冷水里浸泡60分钟,泡出血水。方法二:用沸水焯一下。
2把肉切成麻将牌大小的肉块,如果想纤维长一点,吃起来有嚼劲,就按照上图切。如果是给婴儿吃,就切的再小一点,尽量将肉的纤维切断,类似下图的切法。(我对自己的简笔画挺满意^_^)
3放两倍的水(宁可水多一点,不要烧焦了),放生姜片,倒一点料酒,用高压锅压酥,上汽5分钟之后,转中小火,大约20~25分钟的样子关火。
4把肉一块块夹出,沥干。炖肉的汤拿来下面条或烧汤都是极好的。
5找一个干净的,最大号的塑料袋(不能太薄),把温热的肉块放进塑料袋,拿擀面杖或者肉锤将肉敲扁敲散。
6敲的时候要小心,不要挤压边缘,免得把塑料袋敲破了。
7将肉松倒入面包机,放入调料(盐,芝麻先不要放)。图片可以看到大勺的尺寸和一个土鸡蛋差不多。
8功能键选“面团”,菜单键选4“自定义和面”,时间设置10分钟。让面包机先把肉松打散。
9和面程序结束后,功能键选择“特色”,菜单键选4“果酱模式”,时间显示1:05。启动机器。
10第一遍果酱模式结束,此时肉松已经很松软,但是还不够干燥。可以尝尝味道,如果太淡就放一些盐。并再次启动机器,进行第二次果酱模式,盐可以逐步的添加,以免太咸。然后放入白芝麻。也可以放剪碎的海苔等。
11第二次果酱程序中,需要经常去查看下肉松是否已经够松脆干燥。觉得OK了可以提前结束程序。肉松冷却后立即保鲜袋密封。冷藏一周没问题。有了肉松,就可以做肉松面包啦。
小技巧
每次做肉松的量别太多,不然搅拌的时候容易甩出来烧糊加热管。别烘烤太久,不然又干又硬咬不动。