面粉: 200克， 虾皮: 100克， 野菜: 500克
1野菜焯熟捏干水分
2切碎备用
3虾皮入油锅煎至金黄
4和野菜搅拌均匀
5将野菜捏成团在面粉中裹匀。多滚几次。
6入蒸锅蒸15到20分钟
7成品。可直接吃或者沾调料汁吃。
