西兰花炒培根(快速无油) 0

原料

西兰花: 两朵(量词对吗。。), 培根: 200g左右 三分之一包, 黑胡椒: 少量

步骤

1培根切小块 西兰花洗净切小块

2热锅 不放油

3放培根。炒培根直到培根出油变色有香味。下西兰花(所以培根的油充当食用油了~)

4等西兰花变成绿油油的颜色(重点是油。。)加点胡椒粉就可以出锅了

小技巧

培根本来就是咸的所以我没放盐。但如果觉得淡的可以加。 吃完好饱(嗝 还没什么罪恶感(yeah

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