快手甜品
日清巧克力曲奇（椰蓉曲奇/奧利奧） 1片, 大杏仁（榛子碎/燕麥/葡萄干/蔓越梅干） 5粒, 酸奶 100g, 梨（各種水果都可以） 1個
1水果切丁，放入玻璃杯（家裡只剩下梨了就用了梨。實際上香蕉、芒果、鳳梨、火龍果、木瓜什麼的都可以。我偏愛芒果和香蕉）；
2杏仁大致碾壓成碎，加入杯中；日清曲奇碾壓成末，加入杯中；酸奶倒入杯中，上桌！
3還可以加蜜釀紅豆，燕麥等等作為健康早餐。
