原料
鯽魚3條,白蘿蔔半隻,蔥,姜,蒜,香菜適量
步驟
1、新鮮的鯽魚去鱗去內臟,魚身雙面斜打花刀; 2、鍋燒熱後,下油,油熱後,下入鯽魚雙面煎黃; 3、把煎好的鯽魚推到鍋邊,利用鍋內的剩油爆香蔥姜蒜,烹入料酒; 4、鍋內注入開水,水燒開後,撇去浮沫,放入白蘿蔔丁中火燜煮; 5、及至白蘿蔔透明變軟,湯汁變白,調入適量鹽、胡椒粉和味精,撒入蔥花和香菜即可。
小技巧
1、收拾魚的時候,注意一定要把魚腹內的黑膜仔細去除乾淨,否則又苦又腥; 2、鍋燒熱後下冷油,油熱後再下魚,這樣煎魚不容易沾鍋; 3、魚下鍋煎之前,可以用廚房專用紙吸干其表面水分,免得魚下鍋後濺油; 4、煎魚的時候不要急於翻動,待香味飄出,晃動鍋身,魚可以隨之滑動時再翻面,魚身會保持完好; 5、先把鯽魚用油煎香後再下水煲湯,魚湯會更白更濃更鮮; 6、料酒在爆香蔥姜蒜後烹入爆響,這時候去腥提香的效果最佳。由於這時候鍋內溫度最高,因料酒中的乙醇在高溫環境中存留的時間短,腥味物質能被乙醇溶解並一起揮發掉,脂肪酸又易於同乙醇結合,生成具有芳香的酯類化合物; 7、煎魚後下開水燉煮,並且水要一次加足,這樣煲出的魚湯會更鮮美; 8、如果在烹飪的油中添加少量豬油,能更好地起到給魚湯吊鮮增濃的作用,如果你特別在意豬油,那就省略這步。