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原料
高粉: 250克, 全麥粉: 50克, 南瓜泥: 120克, 牛奶: 125克, 糖: 25克, 鹽: 5克, 酵母: 3克, 黃油: 20克, 核桃: 60克, 葡萄乾+蔓越莓干: 60克, 全麥粉(表面篩粉): 適量
步驟
1準備工作:南瓜去皮去瓤上鍋蒸透,放涼取南瓜泥120克。蒸的時候要加蓋錫紙,避免滴入水汽。核桃提前150度烤約7分鐘微黃有香味即可,輕輕搓掉外皮,掰小塊。蔓越莓乾和葡萄乾用朗姆酒浸泡變軟,用廚房紙吸干水分。
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2將A料按照先液體後粉類的順序放入廚師機,攪拌至麵糰具有一定要筋性,加入B料(黃油)。沒有廚師機的可以手揉或者麵包機。
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3繼續攪拌至完全階段,能拉開大片薄膜,且不易破。或者接近完全階段也行,這個方子出膜很快,注意不要攪拌過頭。
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4加入準備工作中處理好的C料,低速攪拌均勻。
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5用手將麵糰收至表面光滑,放入大盆中室溫發酵。這一步儘量將堅果和果乾完全包裹在麵糰裡面,表面保持光滑,不鏽鋼盆可以提前抹一層薄油,方便取出。
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6發至2.5倍大,手指戳下去不回彈不塌陷即可。
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7將麵糰取出放案板上,輕拍排氣,均勻的分成三等分。
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8稍整理,擀開成長條形的面片。
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9如圖,將面片上下各沿三分之一處向中間摺疊。鬆弛約15分鐘,注意蓋保鮮膜防止風乾。
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10再次擀開成長條形。
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11上下各沿四分之一處向中間摺疊。
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12將四個角向中間折下收攏,再對摺,收口捏緊。
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13整理成漂亮的橄欖形。
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14將整理好的麵糰排入烤盤中,放溫暖濕潤處發酵。我的辦法是將烤盤放入烤箱上層,最下面放一碗熱水,不要剛剛開的水哦,最好是先裝一些涼水,再加入開水,避免溫度過高,加開水的時候注意儘量讓蒸汽飄到烤箱裡面。
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15發至1.5倍大取出,烤箱預熱上下管220度。
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16篩粉(全麥粉或者高粉都行),割口。
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17送入預熱好的烤箱,將溫度調整到上管210充,下管190度烤約18分鐘,注意觀察,大約8分鐘左右上色夠的時候要蓋錫紙。上下管不能分開溫控的就直接200度。
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18烤好取出放烤網上晾涼。
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小技巧
方子中牛奶的量根據麵粉的吸水度和南瓜的乾濕度調整。