原料
牛肉: 100克， 雞蛋: 1個， 澱粉: 1.5克， 圓蔥: 40克， 銀魚粉: 2克， 香菇粉: 1克
步驟
1食材準備
2牛肉和圓蔥切成小塊，加入雞蛋，全部放入料理機打碎（泥狀）
3加入香菇粉和銀魚粉，拌勻
4將拌好的肉餡放入盤中
5上鍋，蒸15分鐘左右就可以出鍋了
6出鍋的牛肉腸
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小技巧
今日營養小知識，寶寶的貧血多為缺鐵性貧血，所以，這種貧血可以多吃含鐵高的食物。而單純的蔬菜或者糧食中的鐵吸收利用性差。所以，可以多吃動物性的食物，比如肝臟，紅肉（豬肉，牛肉）都可以很好的補鐵，做成香腸，可以根據自己的口味，寶寶補鐵同時也不用再吃有添加的食物啦[愉快]
