胡蘿蔔春餅 0

原料

中筋麵粉: 150克, 胡蘿蔔汁: 95克左右, 鹽: 1.5克

步驟

1胡蘿蔔切小塊放入榨汁機中,榨出胡蘿蔔汁

2麵粉加入鹽放入容器中

3然後倒入煮至80度的胡蘿蔔汁

4混合成團,醒30分鐘

5醒過後,再將麵糰重新揉光滑,看上下圖對比

6然後用手搓成長條

7再分成小劑子

8每個小劑子用手按成圓形

926個小劑子都按成圓形

10每個小劑子上面要塗油

11再撒粉,重複三遍

12然後兩個小劑子放在一起

13每個小劑子再擀大擀圓

14擀好的樣子,還要醒一會兒再擀,松馳一下會擀得更薄

15再依次擀好,手指可以輕鬆看見

16之前擀的和之後擀的對比。還要再松馳一下,這樣烙的時候,才不會收縮

17將平底鍋加熱,小火烙至變色

18然後兩邊分開。前面為什麼要三次塗油撒粉就是為了容易分開

19看一下柔軟度

20手捏緊後再鬆開,還不錯哦。要吃的時候配各種蔬菜捲起即可食用

小技巧

1、春餅要注意擀薄了,中間塗油撒粉可以更好的分開。醒面也很容易讓麵餅更容易延展。 2、不要用冷水面,一般用燙麵,這樣烙的時間短也特別容易熟。放涼了也可以吃。 3、如果擀時覺得沾,可以手上抹些手粉。(中筋麵粉)

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