電飯煲新疆手抓飯 0

原料

大米: 3~5人的飯量, 牛羊肉排骨或半筋半肉): 500g左右, 胡蘿蔔: 一根, 洋蔥: 一個, 孜然: 適量, 花椒: 少許, 生薑: 幾片, 鹽: , 老乾媽風味雞油辣椒: , 料酒: , 醬油:

步驟

1米先放進電飯鍋,淘洗後加溫自來水和鹽泡,待用

2肉切塊,大概比紅燒肉大一點,加水汆一下去腥,撈出瀝干後再加水和鹽煮半小時後撈出備用

3胡蘿蔔切粗條,大約小拇指粗細和長度,洋蔥切大塊,備用,生薑切細末

4起油鍋,燒熱後轉中火,加花椒和生薑末爆香,加入肉塊、鹽、醬油、孜然、料酒翻炒10分鐘,可以稍微多一點醬油和鹽,最後做出來味道更好

5加入備用的胡蘿蔔和洋蔥,加水至淹沒所有食材,再加醬油、鹽、孜然,蓋上蓋子轉中小火燉,水開後可以嘗嘗味道,依照個人口味可以加老乾媽

6燉到胡蘿蔔變軟、可以用筷子輕輕夾斷的時候就好了。此時電飯鍋里泡的米把水倒干,讓米平鋪在鍋底,加入燉菜的鍋里的汁,剛好浸沒米就可以,再把燉鍋里的菜和肉平鋪到電飯鍋里的米上,按照普通煮飯煮就可以了。

7電飯鍋跳到保溫時開鍋,將鍋內食材拌勻,也可依個人口味加少量葡萄乾和乾果碎,再關上悶10分鐘即可

小技巧

1.主料可以隨意更換,一般牛羊肉為佳,雞翅也可以,斜切一切二。豬肉會有點腥味 2.泡米用的水不能太少,要讓米充分吸飽水,否則最後飯會夾生 3.煮肉的水可以多加點鹽,開始燉菜半小時後可以嘗味,這時候的味道差不多就是最後飯的鹹淡 4.最後汁只要能浸沒米就行,多加的話飯會稀,不夠可以加鹽水

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