玉米面粉煎餅 0

原料

麵粉: 60g, 玉米粉: 1Og

步驟

1取5根口四季豆,去除兩頭尖角,洗凈後斜刀切成約一毫米厚的薄片。

22、鍋中放水,待水燒開後,往鍋里加少許鹽乾和幾滴食用油,然後將豆子入鍋焯水,冷水過涼。

33、往豆子裡加少許醬油、雞精和鹽調味。鍋中加少許油,將豆子倒入鍋中過油。

4取麵粉60克,玉米粉10克,(喜酸甜口的可加幾滴檸檬汁),一點鹽少許白糖,加適量涼水,用手動打蛋器將麵粉少量快速滑入(這樣麵糊不易起疙瘩。)

5不粘鍋預熱後,加少量食用油後,將火調至最小檔,然後往鍋里倒入加了豆子的麵糊,小火慢煎,待其凝固後再翻面,要多次翻面才會熟透。起鍋裝盤。

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