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原料
羊蠍子: 1根, 花椒: 1小把, 白鬍椒: 1小把, 茴香: 1小把, 香菜: 1根, 香葉: 2片, 姜: 5片, 良姜: 1塊, 孜然: 1小把, 蔥: 1根, 生抽: 適量, 老抽: 適量, 辣椒: 2個, 料酒: 適量, 草果: 1個, 桂皮: 1根
步驟
1把各種料備齊
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2羊蠍子冷水下鍋,過血水,出鍋清水洗凈
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3準備炒鍋,油三分熱,先下孜然、花椒、白鬍椒、小茴香、草果、良姜、桂皮,把這些料炒香1到2分鐘,關小火,把這些料撈出來裝到料包里做成調料包,接著鍋內放入除了辣椒以外的:蔥段、薑片、香菜梗、香葉。炒香以後放入羊蠍子,爆炒3分鐘,加入沒過羊蠍子的熱水,加入生抽、老抽、辣椒、料酒,以及做好的調理包
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4大火煮開後撇去浮沫,中小火一個半小時,一個小時左右放入鹽
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5燉好後先吃羊蠍子,再加入開水涮菜
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6根據喜好可以備點芝麻醬
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7如果清燉,只需要把料包裝進袋子裡,蔥薑桂平辣椒放進鍋里慢燉,味道也是很好的,圖中是清燉的,可以適量加入生抽老抽
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8這是清燉出來的羊蠍子,很香很嫩,看孩子吃的津津有味兒
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9最適合冬天的羊蠍子火鍋,熱氣騰騰,香氣逼人,暖暖和和噠
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10煮茶
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11飯後,跟家人泡壺黑茶,加入老陳皮,健康養生,美哉!
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小技巧
1、羊蠍子有兩種,一種很瘦一種肉多的,其實我是喜歡骨頭多的,看個人喜歡,按照這些調料,用來燉煮羊排也是可以的,燉出來的肉很嫩很香。 2、喜歡用香菜梗作為調料根蔥和姜爆炒。 3、良姜是用來去腥的。 4、各種料以及醬油都根據個人喜好吧。