原料
西葫蘆: 半根, 胡蘿蔔: 半根, 蘋果: 1/4個, 羽衣甘藍: 4片
步驟
1準備食材,胡蘿蔔、西葫蘆、蘋果切小丁,羽衣甘藍撕片洗凈。
2胡蘿蔔/西葫蘆 在熱水中焯1分鐘取出,濾鏡水分
3擺盤!
4撒沙拉醬~ 這貨是我發現的最低卡味道又清爽的沙拉醬。 可以自己再撒一點黑胡椒~
西葫蘆: 半根, 胡蘿蔔: 半根, 蘋果: 1/4個, 羽衣甘藍: 4片
1準備食材,胡蘿蔔、西葫蘆、蘋果切小丁,羽衣甘藍撕片洗凈。
2胡蘿蔔/西葫蘆 在熱水中焯1分鐘取出,濾鏡水分
3擺盤!
4撒沙拉醬~ 這貨是我發現的最低卡味道又清爽的沙拉醬。 可以自己再撒一點黑胡椒~