紅棗: 5～6個， 黑米: 5克， 大米: 5克， 花生: 5克， 小米: 5克， 紅豆: 5克， 奶粉: 適量
1所有食材用料！
2浸泡約1個小時左右，棗取核。你也可以不用浸泡，直接放進豆漿機，選擇「干豆鍵」.
3把所有的材料放入豆漿機里，加水1000ML.插電，選擇「五穀雜糧鍵」，開始，等待美味營養粥。
4一碗香醇濃稠營養粥好了！
