猪肚: 半个, 排骨: 半斤, 红枣: 自己按口味, 枸杞: 20克, 红莲: 30克, 茯苓: 20克, 芡实: 10克, 生姜: 少许, 玉米: 1根, 玉米: 1根
1准备这些食材洗净备用。
2猪肚不会清洗的可以百度或者微我(13710010182)。
3锅底料
4把准备好的食料一起倒入煲汤锅内,慢火煮一个半小时左右,最近加料。
5煮好咯!
这是最佳养胃食疗方 ,可以调理胃炎胃溃疡,除湿利尿,增强身体免疫力,温馨提醒太瘦想增肥也可以经常吃哦?