豬排飯 0

原料

豬肉: 一塊, 米飯: 一碗, 胡蘿蔔: 一根, 耗油: 適量, 鹽: 適量, 味精: 適量, 海天醬油: 適量, 香油: 適亮, 醬汁: , 老抽: 適量, 生抽: 適量, 蜂蜜: 一湯匙, 清水: 適量, 耗油: 適量, 白糖: 少許

步驟

1把肉拿出來解凍

2一片切一指厚

3在肉上划上口子正反倆面,放海天醬油 ,耗油,鹽,味精,香油然後淹好,一個小時以後就可以煎了

4成品最後炸了雞柳還有炸豬排

小技巧

肉不用太大,也不用太厚就一指就行

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