原料
豆沙餡: , 紅豆: 大碗1碗, 綠豆: 大碗1碗, 槐花: 小碗1碗, 芝麻: 1把, 百合: 小碗小半碗, 麵糰: , 南瓜: , 麵粉: , 酵母:
步驟
1準備用料:紅豆、綠豆洗凈,干百合泡水,槐花洗凈備用
2先煮紅豆大概半個小時之後再加入綠豆一起煮半個小時至豆子完全開花,紅豆比綠豆難熟,所以先煮紅豆
3用料理棒把紅豆和綠豆打碎,多打幾遍會更細膩一些
4把槐花和泡好的百合分別切碎,把豆沙泥、百合、槐花放入不粘鍋中,撒一把芝麻,加入核桃油,一起翻炒,至豆餡比較粘稠,因為是做豆包,不需要炒干。在這一步可以加入白糖一起翻炒,口感更好,但是我們為了給寶寶吃就沒有放糖
5炒成上圖這樣就差不多了,盛出晾涼備用,如果隔天做可以冷藏,也可以把豆沙餡分成等份,搓成小圓球凍起來,這樣包的時候比較簡單
6取出發酵好的南瓜麵糰,取適量餡料,包好,我們做的比較小,大概是湯圓那麼大,上籠蒸10分鐘就好了
7成品出爐