豆腐鮮蝦蔬菜餅 0

原料

蝦: , 豆腐: , 雞蛋: , 時蔬: , 麵粉: , 澱粉: , 鹽: , 葡萄籽油:

步驟

1   這次的蔬菜用了胡蘿蔔,西蘭花,豌豆,玉米和山藥;

2   豆腐和蔬菜焯下水,山藥蒸熟;

3   蔬菜切碎,豆腐和山藥壓成泥;

4   蝦去頭、去皮、去蝦線,剁成蝦泥;

5   所有材料混到一起,加適量麵粉,一點澱粉,一點鹽;

6   加一個雞蛋,攪拌均勻;

7   用筷子順著一個方向攪拌幾下,讓麵糊上勁;

8   不粘鍋抹油,用小勺把麵糊放到鍋里,整理成小餅狀,小火煎熟。

小技巧

蔬菜隨意放! 可以把西蘭花換成黃瓜或者西葫蘆, 把山藥換成土豆, 豆腐,玉米粒和豌豆不放也沒關係, 總之,做這個小餅,超級隨意,手邊的食材有什麼放什麼, 就算連大蝦也沒有都沒關係,放上火腿腸也非常香!

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