兒童面、大蝦、哈蜜瓜、西生菜、香腸、捲心菜
1、醬油炒麵：兒童面煮8分熟，鍋內加少許油，油稍熱放入切好的香腸丁，略加翻炒。加入麵條，同時加入醬油、五香粉翻炒至麵條上色均勻入味，即可。 2、煮蝦：大蝦冷水下鍋，蝦變成紅色即可，撈出去皮，後背劃刀（為了容易入味，裝盤好看，怕麻煩的親們也可以略過此步）。 3、拌蝦仁：西生菜、捲心菜切細絲，哈密瓜切小塊，放入容器中加入沙拉醬，與蝦仁一起拌勻。 4、裝盤造型，一份不缺熱量又富含微生素的混搭早餐就好了。
