简介
据说吃的五颜六色有益身体健康!让各种维生素都到碗里来~
原料
杏鲍菇 一个, 藕, 胡萝卜, 黑木耳, 蒜苔 主要食材分量依次递减, 姜末 适量, 蒜末 较多(依据个人口味), 酱油 适量, 花椒 适量, 盐巴 适量, 植物油 适量
步骤
1将需要的食材洗净,沥干水分,切为大小适中相当的小条状,胡萝卜和藕焯水待用
2锅中下少许油,油热后将花椒粒下锅爆香,然后倒入杏鲍菇翻炒,加适量酱油提香,翻炒至新鲍菇出水变软后盛出待用
3锅中下油,将蒜末、姜末大火爆香,依次放入藕条、胡萝卜条、蒜苔、黑木耳翻炒,加适量盐巴,继续翻炒
4出锅前倒入事先炒好的清酱杏鲍菇翻炒片刻,盛出装盘即可!