![](/images/node/31/314311.webp?1638108806)
原料
肉: , 蔬菜:
步骤
1麦吉LEVEL1.D9早餐 水+多维片
2麦吉LEVEL1.D9午餐 依然菜花蒸鸡腿肉
![](/images/seq/137/1371841.webp?1638126332)
3麦吉LEVEL1.D9晚餐 黄瓜炒鱿鱼 小酥肉1(裹蛋液的,小碗) 小酥肉2(裹面粉的,吃了两块) 炸南瓜饼(没吃) 芥菜汤
![](/images/seq/137/1371842.webp?1638126332)
4麦吉LEVEL1.D9睡前称重68.2kg 居然和昨天一样……
![](/images/seq/137/1371843.webp?1638126332)
肉: , 蔬菜:
1麦吉LEVEL1.D9早餐 水+多维片
2麦吉LEVEL1.D9午餐 依然菜花蒸鸡腿肉
3麦吉LEVEL1.D9晚餐 黄瓜炒鱿鱼 小酥肉1(裹蛋液的,小碗) 小酥肉2(裹面粉的,吃了两块) 炸南瓜饼(没吃) 芥菜汤
4麦吉LEVEL1.D9睡前称重68.2kg 居然和昨天一样……