蒜蓉粉絲娃娃菜 0

原料

娃娃菜: 3顆, 綠豆粉絲: 50g, 青紅小米辣椒: 5根, 油: 20g, 蒜末: 5g, 白糖: 1勺, 生抽: 2勺

步驟

1準備材料:娃娃菜、綠豆粉絲、青紅椒、生抽、砂糖、雞精、油、蒜。

2綠豆粉絲。

3綠豆粉絲用溫水浸泡十多分鐘直到變軟。

4娃娃菜洗凈,切成瓣,粉絲撈出備用。

5青紅椒切成末備用。

6蒜切成末備用。

7油鍋燒熱,放入少許油至三分熱。

8蒜末入鍋開始炒。

9加入生抽、砂糖、雞精,再加入少許水,直到開鍋即可盛出。

10將炒好的蒜蓉澆在娃娃菜和粉絲上,上開水的蒸鍋開始蒸,大火10-15分鐘左右即可出鍋。

11出鍋擺盤後將青紅椒撒在上面。

12是不是看著就很有食慾呢? 這裡建議大家在吃之前先拌一下,把蒜蓉拌均勻,口感會更好哦!

小技巧

♥粉絲最好選綠豆粉絲,口感會更好吃。 ♥油加熱至三分熱時立刻把蒜末入鍋,如果油溫太高,蒜末容易炒糊。 ♥青紅辣椒要等娃娃菜出鍋後再撒上,如果是提前裝盤蒸,會將辣椒的辣味融進娃娃菜中,掩蓋娃娃菜的菜香,從而也失去了辣椒的清爽新鮮感。 ♥吃之前一定要拌一下再吃,這樣可以使蒜末和辣椒均勻混在娃娃菜中,口感會更佳。

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