原料
自己手釣的紅立魚一斤: , 青檸,姜蔥蒜,料酒,海天黃豆醬:
步驟
1姜蔥蒜準備好
2紅立魚處理乾淨後切段用料酒腌一會,用玉米粉粉刷魚身,防止粘鍋!
3熱油後兩邊煎至金黃。
4用沙煲爆香姜蔥蒜,把魚塊疊加到姜蔥蒜上面。
5加水至剛好浸沒魚塊,蓋上煲蓋大火煮兩分鐘,加入黃豆醬,白糖調味,加入青檸再煮一分鐘。
6關火加入蔥段,大功告成!
小技巧
青檸不宜太早放入,否則會有苦澀味。煲爆香姜蔥蒜時用的是蔥頭。
自己手釣的紅立魚一斤: , 青檸,姜蔥蒜,料酒,海天黃豆醬:
1姜蔥蒜準備好
2紅立魚處理乾淨後切段用料酒腌一會,用玉米粉粉刷魚身,防止粘鍋!
3熱油後兩邊煎至金黃。
4用沙煲爆香姜蔥蒜,把魚塊疊加到姜蔥蒜上面。
5加水至剛好浸沒魚塊,蓋上煲蓋大火煮兩分鐘,加入黃豆醬,白糖調味,加入青檸再煮一分鐘。
6關火加入蔥段,大功告成!
青檸不宜太早放入,否則會有苦澀味。煲爆香姜蔥蒜時用的是蔥頭。