原料
牛腱子: , 生抽: , 老抽: , 料酒: , 冰糖: , 陳皮、八角、桂皮、花椒: , 西蘭花:
步驟
1牛肉一整塊的下入冷水鍋里,放陳皮八角桂皮花椒,加生抽老抽料酒冰糖開燉。
2大火煮開後,小火燉兩個小時。放在肉湯里自然冷卻,再撈起放冰箱冷藏四個小時以上。取出,切片。
3西蘭花切小朵,開水燒開後下鍋煮熟,撈起用涼水沖涼。
4燒鍋,倒入香油,加生抽雞精。淋在西蘭花上,拌勻。
5然後拼盤即可。
牛腱子: , 生抽: , 老抽: , 料酒: , 冰糖: , 陳皮、八角、桂皮、花椒: , 西蘭花:
1牛肉一整塊的下入冷水鍋里,放陳皮八角桂皮花椒,加生抽老抽料酒冰糖開燉。
2大火煮開後,小火燉兩個小時。放在肉湯里自然冷卻,再撈起放冰箱冷藏四個小時以上。取出,切片。
3西蘭花切小朵,開水燒開後下鍋煮熟,撈起用涼水沖涼。
4燒鍋,倒入香油,加生抽雞精。淋在西蘭花上,拌勻。
5然後拼盤即可。