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原料
黑魚: 1條, 番茄: 2個, 雞蛋: 1個, 料酒: 1勺, 番茄沙司: 1勺, 澱粉: 少許, 蔥姜: 適量, 熟白芝麻: 少許, 鹽: 適量
步驟
1一條黑魚處理乾淨切成薄片(可讓菜場大叔幫忙),加少許鹽、1勺料酒、1個雞蛋清和少許澱粉拌勻,腌制20分鐘,魚骨和魚頭切開備用。
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2熱鍋熱油,下魚頭、魚骨和幾片姜中火煎至金黃。
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3倒入適量清水、蔥結,大火煮沸轉小火慢燉30分鐘,魚頭和魚骨棄用,魚湯備用。
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42隻番茄去皮,切小塊備用。 *註:頂部劃十字刀,放入鍋中,從頂部淋上沸水,再小火煮約30秒取出,即可輕鬆撕去表皮。
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5取一砂鍋,熱鍋冷油,放入1勺番茄沙司炒出紅油,加番茄塊炒至濃稠狀,加少許鹽調味後,再倒入魚湯大火煮沸。
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6下腌好的魚片煮熟後,關火。
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7撒上少許熟白芝麻和蔥花,番茄魚完成!
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