原料
鲈鱼: 一条, 豆腐: 四块, 姜丝: 适量, 蒸鱼豉油: 适量, 葱: 适量, 油: 适量, 蒜: 1瓣, 盐: 适量, 方芹: 装饰用
步骤
11.起鱼肉?一定要挑新鲜的鱼,可以是鲈鱼也可以是其它肉质比较嫩的鱼。不会起肉的亲,可以请鱼档主帮忙代劳,他们的刀功一般都很棒,别忘了叫他们把砧板洗干净哦?这是这道菜最难的一步,完成这一步其它步骤都很简单。
22.鱼肉切片。起肉后把鱼切成大小相同的厚片,因为鱼肉比较嫩,切太薄了容易散。
33.腌制。切好片的鱼肉用少量盐稍微腌一下,作为底味。盐千万不要多放,因为最后还要浇上酱油。最好用手拌匀,这样比用筷子搅拌更容易出胶质,口感更好。
44.煎豆腐铺底。原版的做法是蒸水蛋铺底,但是我觉得豆腐更配,所以换了豆腐,豆腐记得下少许盐调好味。烹饪可以模仿,也可以根据家人口味调整,做出适合家人口味的菜式,你说对吗?
55.蒸鱼。在煎好的豆腐上铺上鱼肉,少许姜丝。等锅里水开了再放进去大火蒸3分钟左右。没错,就是3分钟够熟了,时间长了鱼肉会变老,口感不好。
66.淋汁。鱼蒸好后,我用蒜头,酱油,油弄了个汁,上碟的时候淋在鱼上。喜欢蒜蓉的可以淋蒜蓉酱油,因为儿子吃的,我用的是整颗蒜头,淋上酱油后丢掉。最后放葱丝,方芹装饰(鱼嘴的那个绿色摆盘神器)。 最后,一碟色香味具全的"功夫鱼"就可以端上桌啦。?
7 一饭一蔬里有着天长地久,而一鼎一镬里,是朝朝暮暮的相伴。愿大家都拥有一份做美食的心情,和欣赏你美食的他/她?
小技巧
1.腌制鱼肉时手抓比用筷子搅拌更容易出鱼胶,口感好。 2.鱼肉蒸煮时间不要过长,这样鱼肉口感变老,没那么鲜嫩。 3.即便是起肉的鱼也会偶尔带着鱼刺,喂小宝宝们吃的时候要注意,千万不要噎著宝宝哦。