原料
步骤
1紫薯、芝麻备料
2紫薯在蒸锅里蒸30分钟
3剥皮
4将紫薯捣成紫薯泥
5取一勺紫薯捏成小圆团
6小火炒香白芝麻盛出备用
7紫薯球均匀地沾上白芝麻
8接着压扁捏好的紫薯球并塑型
9接着放入锅中小火正反面各焖3分钟
10健康美味的养生紫薯饼就做好了
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小技巧
① 紫薯要蒸半小时以上至熟软方可取出。 ② 紫薯在锅中开小火焖煮,如果火大了芝麻易糊。
1紫薯、芝麻备料
2紫薯在蒸锅里蒸30分钟
3剥皮
4将紫薯捣成紫薯泥
5取一勺紫薯捏成小圆团
6小火炒香白芝麻盛出备用
7紫薯球均匀地沾上白芝麻
8接着压扁捏好的紫薯球并塑型
9接着放入锅中小火正反面各焖3分钟
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① 紫薯要蒸半小时以上至熟软方可取出。 ② 紫薯在锅中开小火焖煮,如果火大了芝麻易糊。