蒜燜鱔段 0

原料

鱔魚: 1斤, 青椒: 4個, 獨蒜: 5個, 八角: 3個, 桂皮: 1小塊, 豆瓣: 1勺, 干辣椒: 8、9顆, 花椒: 約30幾顆, 鹽: 適量, 料酒: 適量, 老抽或者紅燒醬油: 適量, 雞精: 適量

步驟

1將鱔魚、青椒、獨蒜如圖切塊。(蒜切小一點,好悶熟,入味。桂皮用手捏成小塊)

2鱔段中加適量料酒、少許鹽、雞精腌制一段時間。

3鍋里燒開水,等水完全沸騰將鱔魚段倒入沸水中焯一下,撈出來放入冰水中。(鱔段外側有很多粘稠物,焯水後就很容易洗掉,一定要每段都洗乾淨)

4鍋里倒入油(約鱔魚的一半量),等油五六分熱的時候,倒入豆瓣醬,炒一下。再加少許醋和糖炒香,倒入八角、辣椒、花椒、桂皮炒一下,倒入鱔段。

5放點雞精,炒勻。蓋上鍋蓋燜煮,換成小火。

6等蒜燜軟後加入青椒塊,蓋在鱔段的表面即可。將澱粉勾芡,大火收汁即可出鍋。

相關菜譜