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原料
1、扁豆: 800克, 2、大蒜、紅辣椒: 大蒜4個、紅辣椒10個, 3、鹽: 4小勺, 4、小麻油: 適量
步驟
1將新鮮扁豆清洗乾淨,最好放在乾淨的菜藍里,在陽光下曬一曬,徹底去除生水,以免潰爛。
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2將乾爽的扁豆放在乾淨的盆中,加入適量的鹽,用手搓揉均勻。
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3將大蒜去皮和紅辣椒一起切碎,倒入扁豆盆中,攪拌均勻,放置10分鐘。
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4將盆中腌漬好的扁豆,裝入無水無油的乾淨玻璃壇中,塞緊裝滿,用小麻油封口,荷葉邊罈子蓋好蓋子後,周圍放水,隔離空氣。
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5封好口的罈子用蓋子蓋緊,最好中間隔一層食品袋,完全隔絕空氣,然後將罈子放進櫥櫃,30到40天後,就可以吃到自己做的美味衛生的酸扁豆了。
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小技巧
1、一定要把清洗扁豆留在上面的水擦乾淨,如果有太陽,曬一曬就乾了,如果沒有太陽,可以用乾淨的布擦乾,不然沾了生水的鹹菜是很容易潰爛的。 2、裝扁豆的玻璃罈子一定要無水無油無異味,蓋子要能夠蓋緊,完全隔絕空氣。 3、玻璃罈子封口的時候加小麻油,用食品袋隔離,也是為了隔絕空氣,防止腐爛。 4、因為這是鹹菜,所以一般用鹽會比較多一點,這個可以靈活掌握。 5、等扁豆顏色變成黃色,略帶酸味就可以吃了。我用的是荷葉邊的玻璃罈子,如果沒有荷葉邊的罈子,用玻璃瓶子也是一樣的。