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簡介
小黃豆非轉基因的黃豆
原料
黃豆 200g
步驟
1黃豆洗凈泡12到20小時,直到完全膨脹
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2放高壓鍋里隔水蒸,大火5分鐘,小火25分鐘,直到黃豆可以輕易捏碎,但保持顆粒完整。
3取一小包納豆菌用溫水溶解,倒入黃豆中攪拌均勻。
4放入納豆機發酵16到26小時,直到黃豆表面蓋著白膜,並且拉絲。
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小技巧
發酵納豆前,可以放少量糖和味精,發酵效果更好。儘量用小粒黃豆,不要用陣黃豆或轉基大豆。
小黃豆非轉基因的黃豆
黃豆 200g
1黃豆洗凈泡12到20小時,直到完全膨脹
2放高壓鍋里隔水蒸,大火5分鐘,小火25分鐘,直到黃豆可以輕易捏碎,但保持顆粒完整。
3取一小包納豆菌用溫水溶解,倒入黃豆中攪拌均勻。
4放入納豆機發酵16到26小時,直到黃豆表面蓋著白膜,並且拉絲。
發酵納豆前,可以放少量糖和味精,發酵效果更好。儘量用小粒黃豆,不要用陣黃豆或轉基大豆。