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简介
一直爱吃辣味菜,但是在饭馆吃不仅贵,油还不健康。咱们还是自己来吧。 这道菜原料简单就是鱼和菜底。辅料很多不要少哦。
原料
龙利鱼 2条, 料酒、白胡椒、盐、淀粉 适量:腌鱼用, 干辣椒碎 适量, 白菜 适量, 姜片 5片, 蒜片 5瓣蒜切片, 葱段 2段, 郫县豆瓣酱 2大勺, 辣椒粉 少许, 蒜末 少许, 麻椒 1把, 花椒 1把
步骤
1鱼切片,加料酒、白胡椒、盐、淀粉抓匀腌制20分钟
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2准备好辅料:花椒、麻椒、辣椒碎、豆瓣酱、姜片、蒜片、蒜末、葱段、辣椒粉
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3热油,加入花椒、麻椒、辣椒碎,出香味加姜片、蒜片翻炒。再加入2勺郫县豆瓣酱炒出红油香味。
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4把腌好的鱼片加入翻炒。鱼片易碎,倒入后先等它定型一下在轻翻几次。(有的菜谱是先加水,煮开后再放鱼,我还是喜欢先把鱼炒一下,有点焦再放水)
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5鱼稍微焦黄,加入水煮开。
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6码好菜底。我的白菜没有焯水,因为喜欢脆脆的口感。如果是青笋或金针菇类的,就要提前焯水码好。
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7倒入煮好的鱼。放一些花椒、麻椒、辣椒碎、蒜末,辣椒粉。淋上适量热油!呲啦〜!!!一声!!!开吃^_^
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小技巧
加水不要太少,不然有可能盖不过菜底。 豆瓣酱本身有咸味,请根据自己口感加盐哦〜 花椒、麻椒多一点才够味。