菠蘿: 適量， 年糕: 適量， 西蘭花: 適量， 番茄醬: 適量， 韓國辣醬: 適量， 糖: 適量， 油: 適量
1菠蘿和年糕切成大小差不多的塊，西蘭花焯水備用
2用適量的橄欖油煸一下年糕
3加入適量的番茄醬、辣醬和糖翻炒
4加入少許水煮至年糕變軟湯汁濃稠
5放入菠蘿和西蘭花拌勻即可裝盤食用
