原料
中筋粉 300g, 鸡蛋, 水 180g, 盐 2g, 葱油 15g（或其他食用油），油酥, 低筋粉 10-15g（也可用其他粉），油酥
步骤
1将面，水，盐，混合揉成光滑均匀的面团
2将面团分割8份，无需特别滚圆，稍微团成团，盖上保鲜膜醒一下。（醒面时间最短我用半小时，如果有条件可以更长一些，如果之前面揉的的不好，就要多醒醒，醒面其实就是让面筋松弛，好方便擀开）
3擀开，刷上一层油酥。也可以稍微撒点椒盐
4上下均向内折，折成3折
5两端捏紧
6就像奶糖一样捏2端哈。这样方便后续擀开
7将面团擀开成为面饼。面团很软，不要擀太薄。刚开始从小做起，以免不好操作，擀开的时候台面可以抹油防粘
8预热煎饼锅到很烫。这样面饼上去会很快鼓起来。刷少许油，把面饼铺到锅上，拉扯摊平
9另一面均匀刷一层油，不刷也ok，但是饼却偏干，刷一点更香~外面都是泡着一层油煎的呢，自己做已经很少油啦
101分钟左右，翻面。动作迅速用手或者借助筷子都可以，我就手翻，手慢的同学注意别烫到
11面饼全面鼓起之后，用筷子戳破泡泡，豁开一个小口（此时有蒸汽冒出如图，千万注意，防止烫伤）
12将事先打散的鸡蛋顺着小口灌入饼内。（如果喜欢葱味儿可以将切碎的葱花加入蛋液，就是葱花鸡蛋灌饼）
13拎起饼，转转，让蛋液流淌均匀
14继续煎到两面金黄即可出锅
小技巧
出炉稍微不烫趁著热乎，抹上自己喜欢的，辣椒酱甜面酱之类的，加上肉和生菜，就灰常可口啦。 抹酱和夹馅是依个人口味。
