女生之寶,哈哈~
紅豆, 桂圓, 紅棗, 綠豆, 薏米, 黑米, 血糯米, 糙米
1薏米比較難熟,要先洗乾淨浸1-2個小時,其他除了桂圓,紅棗都洗乾淨,泡一泡~
2先煮薏米,燒開後小火燉,差不多一個小時後,其他的米都扔進去一起小火煮啊煮啊煮,再一個小時後,把紅棗、桂圓扔進去,繼續咕嚕咕嚕
3看起來黏黏的,蜜蜜的,就好啦~姑娘們特殊時期可以加紅糖,其他時間冰糖當然是最好的選擇~
不局限於這八種材料哦,什麼蓮子啊,米仁啊,家裡有的都可以扔一起煮一煮,好吃養生,哈哈~